你，是否有入睡困難、輾轉反側、睡眠時間短等經歷?這就是失眠的癥狀。

　　中國睡眠研究會數據顯示，2021年超過3億人存在睡眠障礙，成年人失眠發生率高達38.2%，6成以上90后覺得睡眠時間不足，6成以上青少年兒童睡眠時間不足8小時，且這個數據仍在逐年攀升中，這讓人不得不警惕起來!失眠的原因除了生活壓力大、喝過量咖啡、睡眠環境嘈雜引起外，還有個非常重要且極易被忽視的點，就是臥室燈光設計不合理。

　　燈光的強弱、色溫、照射角度，以及不科學的燈光搭配，都可能會對睡眠造成一定的影響。臥室是一個讓人放松、休憩的私密空間，燈光應柔和，營造出一種溫馨、舒適的臥室環境，提升睡眠質量。如若燈光太亮，或照射角度不合理，燈光直射床頭，不僅會令人煩躁難以入睡，長期以往還危害視力。

　　不想因臥室燈光而失眠，那就必須對臥室燈光照明重視起來，給臥室安排一個科學合理的燈光設計方案。臥室可采用分散性的筒燈、燈帶、裝飾小吊燈來滿足局部的照明需求，讓空間內的光線柔和、不刺眼，營造一種舒緩安然的睡眠環境。三強照明產品均采用進口歐司朗光源，Ra>90，具備省電環保、光效高、使用壽命長、不易光衰、角度可調等優勢，能夠給空間帶來更多光影變化，打造適合睡眠的光照效果。

　　三強照明，一個擁有豐富燈光設計經驗的無主燈照明品牌，以設計、研發高端智能化無主燈產品及提供專業的整體照明解決方案為主要服務內容。在燈飾同行業中，三強照明憑借別具一格的產品特色，在業界收獲極好的口碑，倍受資深建筑裝飾設計師和用戶的贊賞。迄今為止三強照明已成功為眾多家庭、酒店、商鋪等打造了科學合理且滿足個性化需求的燈光設計方案，讓無數用戶享受到“舒適光環境讓生活更美好”的照明體驗!

　　好睡眠，從擁有三強照明開始。三強照明，你的智慧之選!