這給彈箏帶來了非常大的技術障礙，比如彈奏分解和弦，和音，指序中使用伸展指法時，無名指無法在中指勾弦的同時作好到達弦位的提前準備，無名指伸展時撥弦軟弱無力等等。如果不克服這種障礙，彈箏技術的提高必定受到極大的限制。

　　今天小編給大家帶來了幾種能夠練習無名指靈活度的方法，在日常生活中可以嘗試去訓練自己的無名指哦~

　　拉韌帶

　　一是橫拉，即經常用另一只手掌壓在中指無名指之間，撐開其指距，拉伸橫向韌帶。二是縱拉，中指向掌心彎曲，另一只手將無名指用力向掌背扳壓，拉開其縱向韌帶。只有將韌帶拉開，才有可能擴寬指距。

　　單指彎屈

　　伸開手掌，伸直五指，其中一個手指慢慢往手心彎屈，并努力爭取彎屈的手指小關節(長指甲的那一小節)也能屈曲，其余四指盡量保持伸直不動。

　　中指與無名指作剪刀運動

　　根關節用力，中指往掌心方向收的時候，無名指往掌背方向翹，反之亦然。以分離二指的運動神經，鍛煉手指的獨立性和力量。

　　琴上練習

　　中指勾弦的同時，無名指獨立用力朝手背的方向上翹并前伸，開始可爭取伸過一根弦的距離，慢慢爭取能伸過三根弦以上的距離。